鶏と野菜・お豆のグリル *材料と作り方** 鶏もも肉 1枚 塩こしょうして6つに切る 玉ねぎ 1/2個 くし切り じゃがいも 1個 5mmの棒状 ミックスビーンズ 1缶 パセリ 適量 みじん切り1.フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を皮から焦げ目が付くように焼く。…
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